Hírek
2019. December 20. 18:10, péntek |
Életmód
Forrás: mti
Az ünnepek idején is figyelni kell a táplálkozásra
Az ünnepek idején is figyelniük kell azoknak, akiknek valamilyen táplálkozással összefüggő betegségük van - mondta Antal Emese dietetikus az M1 csatorna csütörtök esti műsorában.
A szakember hangsúlyozta: a legfontosabb a mértékletesség az ünnepek alatt, és nem árt sokkal tudatosabbnak lenni már a bevásárláskor is.
A termékeken például nem csak a szénhidrát, hanem a hozzáadott cukor tartalmat is kötelező feltüntetni, és ezek alapján lehet számolni - mondta.
